书籍名称：体育运动处方及应用

页数：199

作者：关辉，刘炜主编；罗敏蓉，夏平，刘芳副主编

出版时间：2015

ISBN：9787303192250

出版社：北京：北京师范大学出版社

简介：《体育运动处方及应用》是体育教育、运动学等专业的必修课程。本教材是在原有教材的基础上进行修改修订。本教材为西南区体育教材教法研究会组织策划编写。教材突出学习运动处方应用的指导和学生自主学习能力的培养，指导学生对运动处方的实践检验和急救处方的应用开发、组织实施等。

前部分目录

第一章 运动处方概论——1
第一节 运动处方概述——1
第二节 运动处方的分类——5
第三节 运动处方的主要内容——7
第二章 运动处方的制定——19
第一节 制定运动处方的基本原则——19
第二节 确定运动处方目标的依据——21
第三节 运动处方的制定程序——25
第三章 运动处方的实施——46
第一节 运动处方各主要内容的把握——46
第二节 运动处方实施过程的监控——49
第三节 运动处方效果的评价——55
第四章 健身运动处方——67
第一节 青少年健身运动处方——67
第二节 中年人健身运动处方——76
第三节 老年人健身运动处方——80
······
······
······

声明：本站资源均来源于互联网，旨在给网友提供一个交流学习的平台，产生费用仅为网站运营赞助费。版权属于原作者，若有侵权，请联系微信客服告知，我们会立即处理。