健康始于足下【韩珊珊编】-PDF电子版

书籍名称：健康始于足下

页数：233

作者：韩珊珊编

出版时间：2011

ISBN：9787810868488

出版社：西安：第四军医大学出版社

简介：本书以“足部”为内容，分析足部与全身健康的关系，通过望诊和按摩，辅以大量相应的操作图谱，教给读者从足部获得全身健康的知识。主要内容包括：足部经脉、穴位、反射区分布，足部按摩必备知识，趾甲、足趾部疾病的足疗法，足面部疾病的组疗法，足踝部疾病的组疗法及足浴等内容。

前部分目录

第1章 足部是全身健康的“晴雨表”足部是全身的缩略图——1
足部肌肉、筋骨、神经担着全身的健康——2
足部经脉、穴位是全身健康的聚集站——4
足部反射区“反射”着全身的“动态”——6
第2章 足部的健康到底有多重要足部健康令血液循环“畅通无阻”——8
足部健康能让头脑保持“神清气爽”——9
足部健康使神经系统“有条不紊”——10
足部健康使全身经络气血“双利双赢”——10
足部健康令脏腑“生机勃勃”——11
足部健康使全身阴阳“不偏不倚”——11
第3章 足部按摩知识必备自我足部按摩的功效——13
足部自我按摩的准备——15
足部穴位、反射区按摩的技巧——18
足部按摩后的反应自测——21
第4章 趾甲、足趾部疾病的足疗法趾甲有纵沟、不平、薄软、剥脱——22
趾甲干枯色败——24
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